Sảng khoái với 6 bước mát-xa cơ mặt

Ngày nay, cùng với nhịp sống bận rộn, phụ nữ càng ngày càng phải chịu nhiều áp lực của cuộc sống. Điều này không chỉ gây nên tình trạng căng thẳng kéo dài mà còn tàn phá nhan sắc của phái đẹp. Làm thế nào để cân bằng thời gian giữa công việc và việc chăm sóc bản thân là một bài toán khó nhằn cho mọi phụ nữ thời hiện đại.

Ngoài việc nên đắp mặt nạ chăm sóc da hàng tuần, mát-xa cũng là một trong những phương pháp giảm căng thẳng và thư giãn cho làn da tốt và tiết kiệm thời gian nhất. Chỉ cần bỏ ra không quá 15 phút với những bước mát-xa cơ bản, phái đẹp đã có thể góp phần vào công cuộc chống lão hóa cho làn da và cơ mặt.

Dưới đây là 6 bước mát-xa giúp bạn thư giãn trong vài phút rảnh rỗi:

Sảng khoái với 6 bước mát-xa cơ mặt - 1
Bước 1: Dùng 2 ngón tay ấn nhẹ vào điểm huyệt chính phần lông mày và hai hốc mắt theo vòng tròn từ trên xuống dưới

Sảng khoái với 6 bước mát-xa cơ mặt - 2
Bước 2: Dùng ngón áp trỏ vuốt dọc cánh mũi

Sảng khoái với 6 bước mát-xa cơ mặt - 3
Bước 3: Dùng 2 ngón áp trỏ và áp út vuốt phần má từ trong ra ngoài

Sảng khoái với 6 bước mát-xa cơ mặt - 4
Bước 4: Mát-xa dọc khuôn miệng xuống cằm

Sảng khoái với 6 bước mát-xa cơ mặt - 5
Bước 5: Dùng ngón tay véo nhẹ cằm từ trong ra đến gần mang tai

Sảng khoái với 6 bước mát-xa cơ mặt - 6
Bước 6: Vuốt phần cổ dọc xuống ngực với cả 2 bàn tay

Không có nhận xét nào:

Phát triển bởi: Bí Quyết Làm Đẹp - Chăm Sóc Da - Email: buonhangnga.com@gmail.com - Seo bởi: Dịch vụ seo - Hotline: 0934.661.749