Lịch trình 7 ngày chăm sóc tại nhà để có làn da "đẹp hơn tắm trắng"

Liệu trình dưỡng da trắng sáng chỉ trong một tuần nhé!

Mùa hè đến, làn da đen sạm vì nắng gắt là vấn đề nan giải của hầu hết chúng mình. Để lấy lại nước da trắng sáng, chúng ta thường nghĩ đến biện pháp tắm trắng. Nhưng hiện nay trên thị trường các loại kem tắm trắng và dịch vụ làm trắng "dởm" xuất hiện rất nhiều. Thực chất, bạn không phải tìm đến các loại hóa chất tẩy da độc hại để giúp trắng da. Với liệu trình dưỡng da sau, làn da cơ thể sẽ dần nhả nắng và sáng dần lên sau một tuần.


Trong 7 ngày, chúng ta nên thực hiện các phương pháp dưỡng da theo đúng quy trình sau:


Bước 1: Làm sạch cơ thể


Bước 2: Massage với nước gạo


Bước 3: Tẩy da chết với chanh


Bước 4: Đắp mặt nạ

Bước 5: Dùng kem dưỡng trắng


Bước 6: Bôi kem chống nắng


Bước 7: Áp dụng chế độ ăn uống giúp trắng da từ bên trong


Lưu ý!

- Riêng với tẩy da chết và đắp mặt nạ toàn thân, chỉ nên thực hiện 2 lần/ tuần với da nhạy cảm, cháy nắng nhiều, và 3 lần/ tuần với da khỏe.
- Bôi kem dưỡng trước, kem chống nắng sau. Nên đợi 10-15 phút cho kem dưỡng thấm rồi mới thoa kem chống nắng.

- Sắc tố da là do gen quy định. Vì thế việc dưỡng da có thể giúp da bạn nhả nắng, sáng hồng dần lên nhưng không thay đổi làn da Châu Á thành "nước da Bạch Tuyết". Việc thay đổi sắc tố da thường liên quan đến sử dụng thuốc uống và tiêm, tổn hại nghiêm trọng đến sức khỏe. Do đó, thay vì mải mê tắm trắng, hãy kiên trì dưỡng da tại nhà để có một lần da hồng hào, khỏe mạnh bạn nhé!

Theo Trà My / Trí Thức Trẻ

Những điều chưa biết về dưỡng da & tóc sau khi bơi

Chỉ vì lơ là công đoạn dưỡng da & tóc, không ít cô nàng đã phải đối mặt với "cơn ác mộng" của mùa hè khi làn da trở nên thô ráp, tóc chẻ ngọn...

Trong cái nhiệt độ ngất ngưởng của mùa hè, bơi lội trở thành hoạt động được yêu thích tuyệt đối. Không còn gì thú vị hơn được ngâm mình dưới làn nước mát rượi tại các bể bơi hay bãi biển trong mùa hè nắng gắt. Tuy nhiên, độ "thú vị" của hoạt động này sẽ phần nào giảm bớt khi bạn phải hứng chịu những hậu quả mà nó để lại trên làn da hay mái tóc của mình: với những tấn hóa chất khử trùng cho bể bơi, hàm lượng muối trong nước biển và cái nắng mùa hè, làn da của bạn dễ dàng trở nên khô ráp, bong tróc kéo theo mái tóc khô gẫy, xơ xác. Nói cách khác, bể bơi hay bãi biển dễ dàng mang đến cơn ác mộng mùa hè nếu như bạn không biết cách chăm sóc và bảo vệ cho mái tóc, làn da của mình.

Dưỡng da

Hóa chất trên bể bơi và độ mặn của nước biển là nguyên nhân chính khiến làn da của chúng ta trở nên thô ráp, ngứa, sạm đi hay thậm chí là mẩn đỏ. Trước khi để làn da tiếp xúc với nước và ánh nắng mặt trời, bạn không thể bỏ qua bước tắm tráng và sử dụng kem chống nắng. Khi chọn mua kem chống nắng, bạn cần lưu ý đến chỉ số SPF trên 30 và loại không thấm nước khi đi bể bơi. Kem chống nắng sẽ giúp bạn chống lại những tác động tiêu cực của ánh nắng mặt trời, đồng thời bảo vệ làn da khỏi bị đen sạm, cháy nắng. Nếu như bạn sở hữu một làn da nhạy cảm với Clo, hãy chuẩn bị một tuýp lotion trung hòa clo và thoa toàn thân trước khi xuống hồ.

Sau khi bơi xong, bạn nhanh chóng tắm lại bằng sữa tắm với nước mát để loại bỏ những hóa chất còn vương lại trên da. Sau đó, dùng tinh dầu dưỡng hoặc kem dưỡng để mang lại độ ẩm cho da, kết hợp với các động tác massage nhằm giúp cho tinh chất được thẩm thấu vào da nhanh hơn. Bạn cũng có thể dùng viên vitamin E hoặc vitamin A để thoa lên da sẽ có tác dụng tăng cường độ ẩm tự nhiên và làm mềm da.

Bên cạnh đó, bạn có thể dùng các loại hỗn hợp tẩy da chết hay dưỡng da tự chế, với các thành phần thiên nhiên và dễ kiếm. Đơn giản nhất để tẩy da chết là trộn muối, đường nâu và dầu olive để tạo thành hỗn hợp tẩy da chết hiệu quả dành cho da mà bạn nên sử dụng cách ngày trong tuần. Về việc dưỡng da, bạn dùng sữa chua không đường trộn với khoảng 2 thìa mật ong, đánh đều hỗn hợp rồi thoa lên da, ngoài da mặt bạn nên thoa xuống cả vùng cổ. Nằm thư giãn sau đó rửa sạch lại bằng nước lạnh sau khoảng 10 phút.

Đối với làn da bị cháy nắng, bạn hãy sử dụng nước dưa chuột xay và đắp lên vùng da cháy nắng sẽ giúp giảm bớt hậu quả ánh mặt trời để lại trên da.

Dưỡng tóc

Mái tóc là nơi bị ảnh hưởng nặng nề nhất do nước bể bơi hay nước biển, đặc biệt là tóc nhuộm. Một bí kíp không mấy cô nàng nào biết là, sau khi bơi, thoa một lớp dầu dừa hoặc dầu olive mỏng trên tóc. Lớp dầu này sẽ giúp bảo vệ mái tóc của bạn khỏi các tác động hóa học và dưỡng ẩm cho tóc rất tốt. Dù sao đi nữa, sử dụng mũ bơi vẫn là giải pháp thiết thực nhất.

Tương tự với làn da, sau khi bơi xong, bạn nên gội sạch tóc với dầu gội và dầu xả. Bạn có thể dùng rượu giấm táo và nhỏ vài giọt lên tóc. Việc này sẽ giúp gột sạch những hóa chất còn đọng lại trong từng chân tóc và giúp tóc bạn trở nên mềm mại và bóng mượt hơn. Cuối cùng, hãy tin tưởng vào các loại mặt nạ dưỡng tóc để có một mái tóc óng ả, suông mượt trong suốt mùa hè.

Theo GG / Trí Thức Trẻ

Tips mua và dùng kem chống nắng đạt hiệu quả cao nhất

Hãy nắm rõ những điều này trước khi quyết định chọn mua kem chống nắng cho mình.

1. SPF càng lớn càng tốt

Hầu hết chúng ta có xu hướng cho rằng số SPF ghi trên chai càng lớn thì kem chống nắng đó càng tốt. Đúng vậy, đó là một sự thật mà chẳng ai có thể phủ nhận. Nói chung, bạn không nên chọn cho mình kem chống nắng có SPF dưới 15. Tuy nhiên, bạn cũng không nhất thiết phải chọn cho mình kem có SPF trên 90 bởi không hẳn là nó có khả năng chống nắng cao hơn, hay bám trên da lâu hơn hoặc có hiệu quả hơn. Để có hiệu quả tốt nhất, bạn nên chọn kem chống nắng có chứa SPF trên 15 và dưới 50. 



Kem Ballet Total chống nắng
Kem Ballet Total chống nắng
Kem nền BB SPF 30 chống nắng Eveline mặt và cổ 6 in 1
Kem nền BB chống nắng SPF 30 Eveline mặt và cổ 6 in 1
Kem chống nắng Floresan SPF 40 xách tay nga
Kem chống nắng Floresan SPF 40 xách tay nga
2. Hiểu rõ sự khác biệt

Trong trường hợp bạn đang băn khoăn giữa mồ hôi và công thức không thấm nước hoặc mồ hôi và công thức chịu nước, thì bạn nên biết rằng đã có luật cấm các công ty sản xuất kem chống nắng không được sử dụng cụm từ không thấm mồ hôi và không thấm nước. Vậy nên, bây giờ bạn chỉ có thể chọn cho mình kem chống nắng với công thức giúp chịu được mồ hôi và nước. Vì vậy, nếu bạn đang chuẩn bị ra ngoài, hãy chọn cho mình kem chống nắng với công thức chịu nước, nó sẽ giúp bảo vệ bạn tới 80 phút cho tới lúc bạn phải thoa lại kem.


3. Da nhạy cảm

Nếu bạn có làn da nhạy cảm hoặc đang có bệnh về da, bạn nên chọn cho mình kem chống nắng cho trẻ em để tránh những tác động tiêu cực đến làn da của mình. Bởi lẽ, kem chống nắng cho trẻ em có chứa ít chất kích thích, hóa chất các loại hơn là các công thức cho người lớn. Bên cạnh đó, bạn cũng nên tránh chọn kem chống nắng có chứa nước hoa hoặc cồn.
Kem chống nắng Floresan SPF 20 xách tay nga
Kem chống nắng Floresan SPF 20 xách tay nga

4. Phổ rộng

Một điều quan trọng khi chọn mua kem chống nắng, đó là tìm xem trên lọ kem của bạn in là bảo vệ phổ rộng hay bảo vệ phổ UVA/UVB. Cả hai loại tia này đều rất nguy hiểm và là nguồn cơn của căn bệnh ung thư da, nên tìm hiểu kỹ xem loại kem chống nắng của bạn có thể bảo vệ bạn khỏi tia nào là một ý kiến thông minh. Trong khi tia UVB có thể gây cháy nắng thì UVA lại là tác nhân của nếp nhăn. 
Kem dưỡng da chống nắng Floresan SPF 45
Kem dưỡng da chống nắng Floresan SPF 45

5. Bôi sớm

Thời điểm tốt nhất để bôi kem chống nắng, đó là trước khi ra ngoài khoảng 15-20’. Nhờ vậy, da bạn mới được hấp thụ đầy đủ nhất những tác dụng của kem chống nắng. 


6. Bôi đúng cách

Bạn không nên dùng kem chống nắng cho cơ thể để thoa lên mặt, bởi da mặt thường mỏng hơn, trong khi bề mặt da trên cơ thể lại dày hơn, chịu được những hóa chất thường có trong kem chống nắng cho cơ thể. Tốt hơn hết, bạn nên chọn mua kem chống nắng riêng cho mặt, sau đó thoa theo thứ tự: Các loại thuốc trị mụn, nám (nếu bạn sử dụng), dưỡng ẩm, kem chống nắng, kem nền, phấn bột và phấn hồng. Nhiều chuyên gia về da liễu còn khuyên bạn nên sử dụng phấn bột có chứa SPF để tăng hiệu quả.


7. Tốt hơn hết là bôi!

Càng ngày, càng có nhiều loại kem chống nắng dạng xịt xuất hiện. Chúng có vẻ tiện lợi và nhanh hơn, nhưng thực ra lại không cho hiệu quả nhiều bằng chống nắng dạng kem. Hơn nữa, nhiều chuyên gia cho rằng bạn có thể sẽ đối mặt với nguy cơ dị ứng hoặc nhiễm độc khi xịt kem chống nắng và vô tình hít phải.


8. Nguyên liệu cần tránh

Khi lựa chọn kem chống nắng, việc khó hiểu nhất chính là khi bạn phải nghiên cứu thành phần của chúng. Nhưng để chúng tôi rút ngắn nó giúp bạn, bạn nên tránh 3 thành phần chính sau đây: Oxybenzone, Paraben và Retinyl palmitate. Oxybenzone và Paraben làm tăng nguy cơ ung thư vú trong khi Retinyl Palmitate có thể gây ung thư da.


9. Đừng quên thoa lại kem

Đừng nghĩ rằng bạn thoa kem một lần và thế là đủ! Mồ hôi, nước biển, nước bể bơi sẽ khiến kem chống nắng trôi đi nhanh chóng. Vậy nên, tốt hơn hết là bạn nên thoa kem lại đều đặn sau 2 tiếng. Thậm chí, quá trình này còn nên được đẩy nhanh hơn khi bạn đi bơi hoặc đi biển. 


Theo Red Viper / Trí Thức Trẻ

Kem BB & CC nào hợp với tình trạng da của bạn?

Với một chút tinh tế và những hiểu biết cần có, bạn có thể chọn cho mình một tuýp kem BB hay CC tuyệt vời mà bạn có thể tự tin mang đi bất cứ đâu ở bất cứ hoàn cảnh nào.

Cho những ai hãy còn đang băn khoăn giữa hai loại kem với hai chữ cái lồng ghép cạnh nhau. Với kem BB, bạn có thể hiểu ngắn gọn đó chính là Beauty Balm - một loại kem dạng tint vừa mang tính dưỡng ẩm, độ phủ cao. Kem CC trong khi đó cũng mang những tính năng tương tự và thêm đặc tính điều chỉnh màu da đều cho những vết nám đỏ, không đều màu.


Khác với những sản phẩm kem nền, kem BB và CC lại nhẹ hơn rất nhiều và kèm thêm cả những chất chống oxy hóa và độ SPF cao. Điều này chính là điểm cộng rất lớn dành cho kem BB và CC để trở thành món đồ trang điểm cần có cho bạn trong những ngày nắng nóng bí bách. Chính vì vậy, hãy cùng tìm ra những lựa chọn hoàn hảo giúp cho làn da của bạn trở nên lộng lẫy hơn trong mùa hè này.

Kem CC của L’Oreal Paris - Da nhợt nhạt

Đây là loại kem CC tuyệt vời rất thích hợp cho việc trị các vết thâm trên da, mang lại sức sống cho một làn da nhợt nhạt. Thành phần “điều chỉnh màu” có trong kem CC giúp làm sáng các vùng da bị thâm hoặc sắc tố vàng dưới da, mang lại cho da vẻ ngoài trong suốt, tươi tắn cả ngày. Không những vậy, loại kem CC này của L’Oreal còn có chứa đầy đủ các yếu tố giúp đáp ứng nhu cầu dưỡng ẩm, làm cân bằng đều da. Tuy nhiên, độ SPF trong kem lại khá thấp (12) nên bạn cần thoa một lớp kem chống nắng lên trước khi sử dụng kem CC này.
 

Kem BB của Bobbi Brown - Da tối màu

Tuýp kem có thiết kế đơn giản nhưng rất sang trọng và tinh tế này là lựa chọn hoàn hảo cho những cô nàng sở hữu làn da tối màu. Khi kem BB ra mắt vào khoảng 3 - 4 năm về trước, chúng mới chỉ có hai lựa chọn màu cho da sáng và da tối. Thế nhưng cho đến ngày nay, Bobbi Brown đã mang đến cho các quý cô của họ đến 9 lựa chọn màu sắc khác nhau phù hợp với mọi loại da. Với thành phần ngọc trai làm sáng da, peptit giúp se lỗ chân lông và caffeine làm đều màu, kem BB của Bobbi Brown có thể sẽ là người bạn thân tiếp theo mà bạn chẳng muốn dời trong mùa hè này.
 

Kem CC của Clinique - Da khô

Nổi tiếng với bộ ba bước dưỡng da trên toàn thế giới, Clinique luôn biết cách làm đẹp lòng các quý cô bằng những sản phẩm thần kì của mình. Tuýp kem CC này của Clinique chính là điều mà những cô nàng có làn da khô ráp mong đợi bấy lâu. Chỉ với một hạt đậu kem CC trên ngón tay thoa đều bạn sẽ thấy điều kì diệu xảy ra trong chốc lát khi chúng thấm ngay vào da, cân bằng da và xóa mờ các vết nám đỏ. Trong kem CC cũng có chứa vitamin E, tinh chất lô hội giúp da mềm mượt cân bằng ẩm.
 

Kem CC của YSL - Mọi loại da

Thích hợp với mọi loại da, loại kem CC này của YSL với cái tên Light Creator là một "vị cứu tinh" đích thực trong những ngày thời tiết oi nồng. Những thành phần có trong kem không chỉ che đi khuyết điểm mà còn khiến làn da trở nên khá hơn. Ngay khi thoa kem CC lên da bạn sẽ thấy tác dụng ngay tức khắc và làn da của mình sẽ được cải thiện theo thời gian.
 

Kem BB Dream Fresh của Maybelline - Da thường

Tuýp kem nhỏ này chính là một người bạn bạn muốn cho túi xách của mình. Khi sử dụng kem BB Dream Fresh bạn sẽ thấy ngay lập tức làn da của mình trở nên mịn màng như lụa và gần như hoàn hảo khiến bạn nghĩ rằng mình còn chẳng hề dùng đến trang điểm. Loại kem BB này ở dạng gell và hoàn toàn không chứa dầu.
 

Cây CC của Max Factor - Che khuyết điểm triệt để

Đừng để hình ảnh của những cây sáp CC xinh xắn này đánh lừa bạn, chúng vẫn là một dạng kem CC tuyệt vời chuyên dành che khuyết điểm trên da: từ những vết nám đỏ, thâm, mụn, quầng thâm... Các thành phần trong cây CC này sẽ ngay lập tức xử lý các vết khuyết điểm trên da và mang lại vẻ ngoài hoàn hảo đều đặn cho là da của bạn.
 

Kem CC của Olay - Da lão hóa

Kem CC của Olay là một sản phẩm dành cho những làn da đã đến tuổi trưởng thành và bắt đầu bước vào chu trình lão hóa mỗi ngày. Có thể nói đây là một sản phẩm ba trong một của Olay khi vừa có thành phần công thức nguyên chất lại chứa serum giúp làm giảm các nếp nhăn nám trên da.
 
 
Kem BB của La Roche Posay - Da mụn, nhạy cảm

Nổi tiếng là một nhãn hàng mỹ phẩm hiệu thuốc được ưa chuộng bậc nhất Châu Âu, La Roche Posay không thể bỏ qua thị trường kem BB màu mỡ. Họ cho ra mắt sản phẩm kem BB dành cho da dễ bị mụn, nhạy cảm. Với các thành phần chống oxy hóa, bổ sung dưỡng chất, độ ẩm nhưng rất lành và không gây kích ứng.
 

Kem CC của Smashbox - Che vết thâm, nám

Nếu làn da của bạn thường xuất hiện vết thâm do sẹo mụn thì đây chính là lựa chọn mà bạn cần có trên bàn trang điểm của mình. Với độ che phủ rất tốt và sâu hơn các loại CC khác, loại kem này không chỉ làm mờ các vết khuyết điểm mà còn thấm sâu và điều trị chúng tận gốc.


Theo Minh Minh / Trí Thức Trẻ

Thu nhỏ lỗ chân lông thật đơn giản nhưng phải kiên nhẫn

Những lỗ chân lông to không dễ dàng se nhỏ lại, nhưng bạn có thể áp dụng những cách dưới đây một cách đều đặn và đợi một kết quả tốt mang tính lâu dài.

Những cô nàng có làn da quá nhờn hoặc da hỗn hợp thường có lỗ chân lông to, nguy cơ sinh mụn cao. Đặc biệt trong mùa nắng nóng, tình trạng lỗ chân lông nở to đã trở thành vấn đề da liễu không thể làm ngơ. Bên cạnh chế độ chăm sóc da hợp lý như sử dụng những loại sữa rửa mặt phù hợp, tẩy tế bào da chết theo định kỳ, kiêng cữ những thức ăn quá nhiều dầu mỡ… thì bạn có thể tham khảo một số biện pháp sau đây để làm thu nhỏ lỗ chân lông hoặc đơn giản là, "giấu" nó đi.

Đá lạnh

Đây là cách đơn giản nhất giúp bạn se khít lỗ chân lông hàng ngày. Chỉ cần lấy đá lạnh để trong một miếng vải sạch, đắp lên vùng da có lỗ chân lông to từ 10 - 20 giây. Làm liên tục nhiều lần trong khoảng 10 phút mỗi ngày. Bên cạnh đó, phương pháp này còn làm làn da săn chắc, sáng màu hơn.

Lưu ý, bạn nên cho da "nghỉ ngơi" sau mỗi 15 giây thoa đá lạnh bởi với một số người nhạy cảm, da có thể bị ửng đỏ.

Chăm sóc da căng bóng không tốn tiền với đá lạnh 1
Chanh

Trong chanh có nhiều enzyme tự nhiên giúp da mặt săn chắc, khiến lỗ chân lông thanh sạch, thu nhỏ lỗ chân lông và còn làm da bạn sáng lên từng ngày. Công thức với chanh là: Bạn có thể trộn 1 thìa nước chanh với 1 chén nhỏ nước tinh khiết cùng 1/2 chén nước ép dưa chuột tạo thành một hỗn hợp lỏng. Sau đó, thoa nhẹ lên vùng da cần thu nhỏ lỗ chân lông.

Cà chua

Cách này không dành cho cô nàng sở hữu làn da nhạy cảm. Thoa nước ép cà chua lên vùng da có lỗ chân lông to và để như vậy tới khô. Sau cùng bạn rửa với nước lạnh để có hiệu quả tốt nhất.

Làm đẹp "từ ngoài vào trong" chỉ nhờ cà chua 1

Lòng trắng trứng

Lấy một lòng trắng trứng nhỏ thêm vài giọt nước cốt chanh hoặc vài giọt giấm gạo, trộn thật đều cho hỗn hợp bông lên, dùng bông thoa đều lên mặt. Khi lòng trắng trứng đã se lại, để trong vòng 10 phút rồi rửa sạch lại với nước ấm.

Kem chống nắng

Tiếp xúc với tia tử ngoại của ánh nắng mặt trời cũng là một trong những nguyên nhân gây nên lỗ chân lông to. Do vậy, bạn nên sử dụng kem chống nắng nhằm loại bỏ tình trạng này và bảo vệ da khỏi tác hại khác của mặt trời. Sau một thời gian, việc thu nhỏ lỗ chân lông sẽ tự động diễn ra.

Tẩy da chết

Đây  là công đoạn loại bỏ bã nhờn, dầu và bụi bẩn khỏi da, do đó lỗ chân lông không có chất dư thừa và làn da sẽ thông thoáng. Phương pháp này không chỉ giúp se khít lỗ chân lông mà còn tạo độ trắng sáng và căng mịn cho da. Bạn nên tẩy da chết từ 1-2 lần/tuần, tùy thuộc vào loại da.

Chăm sóc da mụn khi đông sang 1

Primer

Thu nhỏ lỗ chân lông không dễ mang đến kết quả tốt trong thời gian đầu tiên. Tuy nhiên, với việc bạn thất vọng khi thấy những lỗ chân lông không dễ dàng se nhỏ lại, thì hãy dùng Primer.

Primer được sản xuất với tính năng che lấp những lỗ nhỏ trên da, đồng thời ngăn ngừa các lỗ vá trên da bị sưng tấy lên. Trước khi đánh lớp phấn nền lên da thì bạn nên bôi sản phẩm Primer lên da để che lấp những nếp nhăn nhỏ, nếu đánh cho bóng đều ra thì da mặt của bạn sẽ trông rất mềm mại và đẹp tự nhiên. Nhưng nếu bạn bôi một lượng lớn lên mặt nó sẽ gây ảnh hưởng xấu đến da. Primer với thành phần dùng để che giấu những nếp nhăn nhỏ và lỗ chân lông, nên bạn chỉ cần dùng một lượng nhỏ bôi lên là được. Nếu không dùng đúng phương pháp nó sẽ làm da bạn bị kích ứng. Sau khi bôi Primer lên da, nó sẽ có khả năng làm sạch da triệt để. Sử dụng hai đến ba lần trong một tuần sẽ có tác dụng làm sạch da đến tận sâu bên trong lỗ chân lông cho nên da bạn sẽ được làm sạch mà không gây khó chịu cho các lỗ chân lông.

Theo Ichi / Trí Thức Trẻ

Những loại tinh dầu dưỡng "bõ" đồng tiền nhất

Chúng có giá cả phải chăng lại có thể áp dụng được từ-đầu-đến-chân.

Làm đẹp là bản năng của con gái. Nhưng chi phí cho việc làm đẹp, cụ thể là dưỡng da hay tóc, lại không hề rẻ. Bạn có thể tiết kiệm chi phí cho công cuộc làm đẹp của mình với nhiều cách khác nhau, một trong số đó là đơn giản hóa thói quen dưỡng da và tìm đến các loại sản phẩm đa công dụng. Tinh dầu dưỡng chính là lựa chọn tối ưu nhất. Những loại tinh dầu từ thiên nhiên không những an toàn, lành tính và còn giúp da và tóc cải thiện từ sâu bên trong, đem lại làn da sáng mịn, hồng hào cho phái nữ. Bạn còn có thể sử dụng chúng cho nhiều mục đích khác nhau, tiện lợi vô cùng.

Dầu dừa

Nhắc đến dầu dừa, bạn sẽ nghĩ ngay đến món "dưỡng nhan sắc" cực tốt. Tuy nhiên, không phải chị em nào cũng nắm được hết những công dụng tuyệt vời của loại "thần dược" cho sắc đẹp này. Trong loại tinh dầu này ẩn chứa quá nhiều điều kỳ diệu.

Đối với làn da, hãy sử dụng dầu dừa như lotion dưỡng da cho cơ thể được mịn màng và tươi trẻ, mà giá thành lại rất bình dân. Dầu dừa còn có đặc tính tự nhiên kháng khuẩn, kháng nấm, giữ ẩm, và nhiều nghiên cứu đã chứng minh, dầu dừa rất tốt cho bệnh viêm da dị ứng. Kéo theo đó là hàng loạt lợi ích như dưỡng trắng, trị mụn, ngừa lão hóa, mang lại sự êm dịu cho đôi môi hay bàn tay...

Những loại tinh dầu dưỡng "bõ" đồng tiền nhất 1
Đối với mái tóc hay làn mi, nhờ các dưỡng chất giàu có mà dầu dừa có thể kích thích chúng mọc dài, dày hơn. Có một lý do khiến dầu dừa trở nên khác biệt so với những tinh dầu có chức năng tương tự khác như dầu hướng dương, là khả năng thâm nhập vào tóc tốt hơn và ngăn ngừa sự giảm thiểu các phân tử protein – một nguyên nhân gây rụng tóc và chẻ ngọn.

Ngoài ra, bạn có thể sử dụng dầu dừa để tẩy trang, làm trắng răng, hỗ trợ việc waxing...

Dầu olive

Không kém cạnh dầu dừa là dầu olive. Loại tinh dầu này sẽ mang đến cho các bạn một làn da mềm mại và mượt mà đến không ngờ. Đó là nhờ dầu olive có khả năng thấm sâu vào da và cung cấp một màng chắn giữ ẩm lâu dài. Không chỉ vậy, tinh chất tự nhiên trong dầu ôliu còn kích thích sự tổng hợp collagen và elastin giúp da thực sự khỏe mạnh.

Một vài công dụng khác của dầu olive là làm se khít lỗ chân lông, chăm sóc gót chân nứt nẻ, dưỡng môi, tẩy trang... Dầu olive cũng là một sự lựa chọn hoàn hảo cho việc chăm sóc móng, đặc biệt là móng giòn và dễ gãy. Nếu bạn đang sở hữu mái tóc bị hư tổn bởi khí hậu mùa hè, hãy tìm đến loại tinh dầu này.

Những loại tinh dầu dưỡng "bõ" đồng tiền nhất 2
Dầu argan

Chỉ cần vài giọt tinh dầu argan là bạn đã đẹp da, mượt tóc, móng khỏe. Ưu thế của dầu argan là không gây bết dính như dầu dừa nên khi thoa lên da mặt và tóc sẽ không nhờn rít, thấm nhanh vào da và tóc. Cụ thể, dầu argan ngăn ngừa chẻ ngọn, giúp tóc bạn không còn rối, chữa trị những phần tóc hư tổn, đồng thời, phục hồi độ bóng sáng mà tóc bị mất đi sau nhiều lần làm các dịch vụ hóa chất mạnh gây hư tổn tóc, giúp tăng tốc độ mọc tóc một cách tự nhiên.

Không chỉ thế, với thành phần giàu vitamin A và E, loại tinh dầu này còn là "thức ăn" tuyệt vời cho làn da của tín đồ làm đẹp. Dầu argan chứa cả omega 6, 9 giúp da trở nên mơn mởn, đầy sức sống. Loại tinh dầu này cực tốt cho công cuộc chữa bệnh vẩy nến, mụn trứng cá, đồng thời có tác dụng chống lão hóa.

Những loại tinh dầu dưỡng "bõ" đồng tiền nhất 3
Dầu tràm trà

Công dụng tuyệt vời nhất của tràm trà là trị mụn. Để trị mụn và chăm sóc da nhờn, bạn chỉ cần dùng miếng vải cotton nhúng vào dầu tràm trà và thoa trực tiếp lên đầu mụn. Ngay cả mụn đầu đen và đầu trắng cũng bị dầu tràm trà loại bỏ dễ dàng. Bạn nên thoa dầu tràm trà 2 lần/ngày, trước lúc đi ngủ và sau khi thức dậy vào buổi sáng. Điểm đáng chú ý tiếp theo là công dụng dưỡng da, làm sạch cơ thể, chống nấm và các bệnh da liễu.

Dầu gội có pha tinh dầu tràm trà có thể trị gàu, giúp phục hồi tóc khô và hư tổn. Dùng thường xuyên sẽ giúp nang tóc và da đầu sẽ được "khơi thông". Tóc giữ được độ ẩm và ngăn ngừa vi khuẩn, nấm tấn công da đầu. Ngoài ra, tinh dầu này còn ngừa hôi miệng, viêm lợi.

Những loại tinh dầu dưỡng "bõ" đồng tiền nhất 4


Dầu hạt nho

Loại tinh dầu này được đánh giá là một chất tự nhiên sở hữu khả năng chống ôxy hóa cực mạnh, có hàm lượng omega-6 và vitamin E cao, thấm hút nhanh qua da nên giúp nuôi dưỡng da tốt hơn hẳn. Tinh dầu này được xem là một vũ khí đầy tiềm năng giúp cơ thể chống lại tác động của các gốc tự do có trong chất độc từ môi trường, tác hại của ánh nắng mặt trời đồng thời giảm thiểu sự lão hóa của da và một biện pháp phòng ngừa và kháng viêm tận gốc, thích hợp cho da mụn, chàm thể tạng hay chàm dị ứng. 

Khả năng làm se lỗ chân lông dịu nhẹ và không gây nhờn biến dầu hạt nho trở thành một chất tẩy trang tự nhiên cao cấp. Tinh dầu nho rất tốt cho những mái tóc mỏng, dễ gãy rụng và bị hư tổn, nuôi dưỡng từng sợi tóc, giúp tóc chắc khỏe hơn. Cũng như argan, dầu hạt nho có độ nhờn thấp, không gây rít da hay cảm giác khó chịu khi dùng như dầu dừa hay olive.

Những loại tinh dầu dưỡng "bõ" đồng tiền nhất 5

Theo GG / Trí Thức Trẻ

Những lời khuyên về việc dưỡng da bạn không nên nghe theo

Hẳn là nhiều cô nàng vẫn sẽ tin chúng tuyệt đối cho đến ngày hôm nay, khi sự thật được "sáng tỏ".

Bạn biết không, đôi khi, những thứ chúng ta biết đều có thể ẩn chứa một sự thật nào đó mà chúng ta…. chưa biết. Và cũng đôi khi, những sự thật đó mang đến nhiều phiền phức cho chúng ta hơn những gì có thể tưởng tượng. Bạn cần một ví dụ ư? Chuyện chăm sóc da thì sao nhỉ? Chăm sóc da là một vấn đề mà cô nàng nào cũng quan tâm, tới mức có thể dành hàng giờ trên mạng chỉ để nghiên cứu cách chăm sóc da thế nào cho đúng. Nhưng sẽ ra sao nếu những gì bạn biết lại không thật sự tốt cho chính bạn? Đó là lúc chúng ta cần phát hiện ra những lời nói dối đó, những lời nói dối mang đến cho làn da của bạn nhiều tác hại hơn là lợi ích mà chúng được quảng cáo.

1. Không giữ đồ dưỡng da trong phòng tắm, chúng sẽ mất hiệu quả

Hầu hết các sản phẩm dưỡng da đều được trải qua một quá trình thử nghiệm trong vòng 90 ngày để kiểm tra sự ổn định. Chúng được điều chế để có thể chịu được cả nhiệt độ nóng và lạnh, cũng như để chắc rằng chúng vẫn giữ nguyên chất lượng sau một quá trình vận chuyển, phân phối dài. Bởi vậy, chúng hoàn toàn có thể giữ được hiệu quả của mình ngay cả khi bạn đặt trong phòng tắm. Tuy nhiên, nếu bạn để chúng mở nắp, bạn cũng sẽ đối mặt với vi khuẩn từ phòng tắm như thường. 


Quy trình tốt nhất để giữ đồ dưỡng da trong phòng tắm đó là: Mua các sản phẩm có nắp đậy và luôn nhớ đậy chặt nắp khi không sử dụng. Giữ chúng xa khỏi ánh mặt trời trực tiếp. Một ví dụ đơn giản đó là nước và các sản phẩm gel thường tạo nên một môi trường hoàn hảo cho vi trùng sống sót, thế nên giữ chúng luôn khô cũng là một cách để giảm thiểu tối đa khả năng đồ dưỡng của bạn bị nhiễm bẩn.

2. Da tối màu thì không cần kem chống nắng

Nhiều cô nàng không sở hữu một làn da trắng mịn, vậy nên họ thường có quan niệm rằng: “Chẳng còn gì để mất” và thường xuyên phơi làn da của mình dưới ánh nắng gắt ngày hè mà không hề che chắn bằng áo chống nắng hay kem chống nắng. Tuy nhiên, bạn cần nhớ, kem chống nắng không chỉ giúp che nắng cho bạn. Chúng còn giúp bảo vệ da bạn khỏi tia cực tím độc hại từ mặt trời, và dành cho những bạn chưa biết, tia cực tím chính là thủ phạm hàng đầu của căn bệnh ung thư da quái ác.


3. Gen tốt = da tốt

Quan niệm này thực sự sai lầm, khi mà chỉ vì bạn thấy mẹ của mình, bà của mình sở hữu làn da căng mịn hoàn hảo thì cũng có nghĩa là bạn được quyền tự tin về làn da của mình. Di truyền đóng một vai trò quan trọng trong lão hóa, nhưng lối sống của bạn, cách bạn ăn uống, sinh hoạt còn quan trọng hơn. Hãy luôn nhớ rằng, bạn có gen tốt và đó chỉ là một lợi thế nho nhỏ mà thôi, điều quan trọng hơn cả là cách bạn đối đãi với cơ thể và làn da của mình ra sao. Hãy tránh xa thuốc lá, rượu bia, chế độ ăn uống không hợp lý…vv.. Như vậy bạn mới có thể thực sự phát huy những ưu điểm của mình.


4. Bạn không cần sử dụng kem mắt ở lứa tuổi 20

Sai hoàn toàn! Đừng nghĩ rằng bọng mắt, nếp nhăn và quầng thâm chưa ảnh hưởng tới bạn ở độ tuổi này. Sự thực là, chúng là tên sát thủ âm thầm mà bạn không hề nhận ra mà thôi. Vùng mắt là nơi da mỏng nhất trên cơ thể cũng như chứa ít dầu nhất, thế nên chúng vô cùng nhạy cảm. Nhất là khi, bạn thường xuyên sử dụng màu mắt, eye liner và đủ thứ mỹ phẩm nữa, chỉ riêng việc cọ xát chúng hàng ngày lên mắt cũng đã gây tổn hại lớn đến sức khỏe vùng da mắt của bạn rồi. Và tất nhiên, phòng bệnh hơn chữa bệnh, hãy phòng tránh sự lão hoá ngay từ bây giờ chứ đừng để đến vài ba năm nữa, khi da mắt bạn đã xệ xuống và mệt mỏi thì mới bắt đầu ân hận.


Bạn nên chọn cho mình kem mắt với titanium dioxide, không SPF, có tinh chất tảo, natri PCA để làm ẩm và acid lactic để làm mịn. Bạn cũng không nên khiến mắt bạn phải quá tải vì đống màu mắt và lông mi bởi sẽ rất khó chịu và nguy hại nếu chúng rơi thẳng vào con ngươi của bạn.

5. Kem nền của tôi có SPF nên tôi đã được bảo vệ khỏi ánh nắng

Lại sai nữa. Số lượng nhỏ chất chống nắng trong kem nền không giúp bạn tránh khỏi những tia UVA và UVB cũng như những tác hại chúng mang lại. Để có được sự bảo vệ tốt nhất, mỗi ngày hãy dùng khoảng một muỗng cafe nhỏ để đong kem chống nắng cho mặt và cổ ở mọi lúc, mọi nơi, từ ngoài đường cho tới khi bạn chỉ đi bộ khoảng 5’ để ra xe của mình. Cũng đừng quên bôi lại kem sau 2h nhé bởi dưới tác động của ánh nắng và mồ hôi, chúng sẽ trôi đi ít nhiều. Bên cạnh đó, việc bôi kem dưỡng ẩm có số SPF 15 với kem chống nắng SPF 30 không mang đến cho bạn loại kem có chỉ số 45 SPF. Đừng cố cộng gộp và khiến việc bôi kem chống nắng mất đi tác dụng. 


Theo Elessar / Trí Thức Trẻ

6 nguyên liệu thiên nhiên giúp làn da trắng sáng mùa hè

Điểm danh những nguyên liệu thiên nhiên có tác dụng bảo vệ làn da này nhé!

Những loại nguyên liệu từ thiên nhiên này có tác dụng bảo vệ làn da khỏi tác động của ánh nắng mặt trời đấy!

Những lưu ý không thể bỏ quên sau khi tẩy da chết

Thường, chúng ta chỉ nghĩ rằng tẩy da chết là da sẽ tự trắng và đẹp hơn. Thực chất, phía sau công đoạn này còn khá nhiều điều cần lưu ý.

Bản thân làn da của chúng ta có một cơ chế tẩy da chết tự nhiên, gọi nôm na là bong da, đó là quá trình rơi rụng của các tế bào da cũ, khô cứng ra khỏi bề mặt da để nhường chỗ cho các tế bào mới. Khi tế bào da được tái tạo, các tế bào cũ trên bề mặt dày lên, mất đi độ ẩm và bong ra khỏi da để tế bào mới xuất hiện, thông qua đó, những tế bào tổn hại và hư hỏng cũng được thải loại. Tuy vậy, không phải lúc nào quá trình này cũng diễn ra suôn sẻ. Có nhiều nguyên nhân làm những tế bào cũ không tự rơi rụng, chúng chứa đầy bụi bẩn và vi khuẩn, trở nên khô xám trên bề mặt da, bịt kín các nang lông, gây tắc nghẽn trên da, từ đó dẫn đến nhiều hệ quả xấu khác. Dù là đông hay hè, tình trạng này đều có thể diễn ra. Vì thế tẩy da chết là vô cùng quan trọng.

Có điều, phần đông chúng ta chỉ nhận thức rõ được tầm quan trọng của việc tẩy da chết mà quên đi rằng, sau khi tẩy da chết cũng có lắm điều cần lưu ý nếu muốn đạt được hiệu quả như ý. Cũng vì không biết hay lờ đi những lưu ý này mà việc tẩy da chết trở nên kém hoặc phản tác dụng.

Dưỡng ẩm

Sau khi thực hiện việc tẩy da chết, bạn sẽ có được một cái nhìn mới đối với làn da. Nhưng sau khi tẩy tế bào thì đồng thời làn da cũng mất đi độ ẩm khiến cho da bị khô. Đây là lúc da hấp thu các chất dinh dưỡng tốt nhất. Nếu có thời gian, có thể đắp thêm các loại mặt nạ dưỡng (tốt nhất là mặt nạ từ thiên nhiên) sau khi vừa tẩy da chết. Nếu quá bận rộn, bạn cũng đừng quên thoa kem dưỡng trước khi làm việc khác. Vì vậy, bạn không nên bỏ quả bước dưỡng ẩm ngay sau khi tẩy tế bào chết.

Tránh nắng, nóng

Hãy tránh xa ánh nắng mặt trời hoặc xông hơi sau khi vừa tẩy da chết. Làn da mỏng, nhạy cảm hơn bình thường sẽ dễ bị mẩn đỏ nếu tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng gay gắt hay hơi nóng. Da mới tẩy tế bào chết cần được "che chắn" cẩn thận khi ra ngoài.

Kem chống nắng

Nếu bắt buộc phải ra đường, bạn nên sử dụng chống nắng sau khi tẩy da chết  Tẩy da chết, đặc biệt là với các hydroxy acid có thể làm tăng độ nhạy cảm của da với ánh nắng mặt trời lên ít nhất 13%, cao nhất có thể tới 50%. Do đó, Cục Quản Lý Dược Liên Bang (FDA) của Mỹ đã khuyến cáo phải dùng các sản phẩm có chống nắng sau khi tẩy da chết. Cần biết rằng ánh nắng không bao giờ tốt cho làn da của chúng ta, do đó tốt nhất là bạn nên sử dụng các sản phẩm chống nắng thường xuyên ngay cả khi không tẩy da chết.

Không lạm dụng

Tuy rằng tẩy da chết mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe làn da, chúng ta cũng không nên quá lạm dụng nó. Đặc biệt là đối với các phương pháp trị liệu tẩy da chết ma sát mạnh như mài mòn da hay lột da hóa học. Bởi tẩy da chết quá liều và không đúng cách có thể làm cho da bạn trở nên nhạy cảm, kích thích và lão hóa sớm. Tốt nhất là bạn tẩy da chết 1 lần/tuần. Nếu có làn da nhờn dầu, bạn có thể tăng lên 2 lần/tuần nhưng chỉ nên ưu tiên cho mùa Thu/Đông.

Theo GG / Trí Thức Trẻ
Phát triển bởi: Bí Quyết Làm Đẹp - Chăm Sóc Da - Email: buonhangnga.com@gmail.com - Seo bởi: Dịch vụ seo - Hotline: 0934.661.749